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【オーナー様感謝イベント】 待望のサップヨガ※雨天の為中止いたします。
〝ブレスファミリーオーナー様感謝イベント〟
＼2025年5月25日(日)開催！／
【サップヨガ in江津湖】
お待たせしました！
昨年は雨で中止となったヨガイベントが、今年は開催されます！
朝の湖で、心と体をほぐすサップヨガ体験。
自然に包まれて、気持ちのいい1日をスタートしませんか？
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■イベント詳細
日時：5月25日(日) 2部構成
①9：30～11：00
②10：00～11：30
場所：水前寺江津湖公園 中の島L
料金：3000円(ロースイーツ、ハーブティー付)
持ち物：脱げないサンダル・帽子・着替え・お飲み物
定員：先着6名様(完全予約制) ※1部3名様
(お子様参加ＯＫ サップの上に親御さんと一緒に乗れます)
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■当日のスケジュール
準備運動(20分)
サップで江津湖をクルージング・少しだけヨガポーズを楽しむ(約60分)
ハーブティーとおやつタイム(約10分)
■サップヨガの効果
①身体への効果
・体幹強化
・インナーマッスル強化
・全身の筋肉強化
・柔軟性向上
・バランス感覚向上
②精神への効果
・リラックス効果
・集中力向上
・ストレス解消
・心の安定
③その他の効果
・ダイエット効果
・体質改善
・楽しさ
身体の柔軟性や筋力を高めるだけでなく、心の安定や自己肯定感の向上にもつながります！
定員に限りがございますので、お早めのご予約をおすすめします。
ヨガを通じて、心地よい時間を一緒に過ごしましょう！！
皆さまのご参加を心よりお待ちしております♪
2025年05月08日 14:33